Gece yatmadan önce bir diş sarımsak yutmanın yararları

Çok eski zamanlardan beri hem lezzeti hem de yararından ötürü sevilerek tüketilen yiyeceklerden biridir.

Doğal antibiyotik olarak tanınan sarımsak, soğuk algınlığından vücuttaki rastgele bir hastalıktan kalp damar hastalığına, kansere ve diyabete kadar çoğu hastalığa iyi gelmektedir. Özel bir hastalığı olanların haricinde ufak büyük her bireyin güvenle tüketebileceği bir gıdadir.Vücudu natural olarak hastalıklardan korumaya yardımcı olan sarımsağın saç, tırnak sağlığı, kansere karşı, cinsel sağlığın korunması, kilo denetiminin sağlanması, kalp ve damar hastalıkları ve diyabet gibi hastalıklar üstünde de koruyucu tesire sahiptir. Mucize bir gıda diyebileceğimiz sarımsağın yararı şunlardır:

Sarımsağın saç üstüne yararları:

DEVAMI İÇİN GÖRSELE TIKLAYIN

Sarımsağın saç üstüne çoğu yararı vardır. Vitamin ve mineral acısından çok varlıklı olmasından ötürü sacların daha parlak ve canlı görünmesine yardımcı olmaktadır. Kan dolaşımını süratlendirmesi ve sac köklerini güçlendirmesi sebebiyle saç dökülmesinin önlenmesi için tesirli bir bitkidir. Çoğu insan sarımsağın kokusundan ötürü sac bakımında kullanmayı pek tercih etmez ancak ortamında tespit edilen kalsiyum, sülfür, e vitamini, selenyum, B gurubu vitaminleri ve C vitamini saçların nem dengesini güvenliğini sağlamak ve dökülmesini önlemesi, kepek ve saç derisi hatalarınin azaltılmasını sağladığı için saç bakımında tercih edilen bir bitkidir. Bu tür hataların çözümü için haftada iki kere sarımsak, zeytinyağı ve argan yağı karışımını saca uygulayarak 15 dk. bekletiriz ve kokusunun geçmesi içerisinde şampuanla yıkarız.

Sarımsağın cinselliğe yararları

Cinsiyet hormonlarının derli toplu olarak çalışması ve cinsel sağlığın natural yöntemle korunmasını sağlar. İçerisindeki e vitamini yardımıyla kadınlarda östrojen ve progesteron gibi hormonların dengede olmasını ve yumurtlamanın sağlıklı ve derli toplu olmasını sağlar. Kan dolaşımını süratlendırdığından ötürü erkeklerde cinsel organlara giden kan miktarı artar ve cinsel kuvveti arttırır. Hem de sperm miktarını da arttırdığından ötürü bebek isteyen çiftlerin derli toplu olarak tüketmesi önerilir.

Sarımsağın kilo vermeye yararı

Sarımsak iştah denetimini sağlaması ve aç olmama hissi oluşturmasından ötürü diyette sarfedilen bir gıdadır. Bunun yansıra yağ yakımını süratlendırdığından ötürü diyette olan bireylerin derli toplu olarak tüketmesi önerilir. Sarımsak alışılmış şekilde tüketileceği gibi çay olarak ta tüketilebilir. Bununla birlikte bağırsakların çalışmasını sağlar ve kabızlığın giderilmesi, şişkinlik gibi hataları giderir. Bununla birlikte sarımsağın aç karnına tüketilmesi önerilmez. Çay şeklinde tüketmek dilerseniz rahatsız edici kokuyu bastırabilmek için içerisine zencefil limonu da ekleyerek içebilirsiniz.

Gece yatmadan önce bir diş sarımsak yutmanın yararları
Çok eski zamanlardan beri hem lezzeti hem de yararından ötürü sevilerek tüketilen yiyeceklerden biridir.

Doğal antibiyotik olarak tanınan sarımsak, soğuk algınlığından vücuttaki rastgele bir hastalıktan kalp damar hastalığına, kansere ve diyabete kadar çoğu hastalığa iyi gelmektedir. Özel bir hastalığı olanların haricinde ufak büyük her bireyin güvenle tüketebileceği bir gıdadir.Vücudu natural olarak hastalıklardan korumaya yardımcı olan sarımsağın saç, tırnak sağlığı, kansere karşı, cinsel sağlığın korunması, kilo denetiminin sağlanması, kalp ve damar hastalıkları ve diyabet gibi hastalıklar üstünde de koruyucu tesire sahiptir. Mucize bir gıda diyebileceğimiz sarımsağın yararı şunlardır:

Sarımsağın saç üstüne yararları:

Sarımsağın saç üstüne çoğu yararı vardır. Vitamin ve mineral acısından çok varlıklı olmasından ötürü sacların daha parlak ve canlı görünmesine yardımcı olmaktadır. Kan dolaşımını süratlendirmesi ve sac köklerini güçlendirmesi sebebiyle saç dökülmesinin önlenmesi için tesirli bir bitkidir. Çoğu insan sarımsağın kokusundan ötürü sac bakımında kullanmayı pek tercih etmez ancak ortamında tespit edilen kalsiyum, sülfür, e vitamini, selenyum, B gurubu vitaminleri ve C vitamini saçların nem dengesini güvenliğini sağlamak ve dökülmesini önlemesi, kepek ve saç derisi hatalarınin azaltılmasını sağladığı için saç bakımında tercih edilen bir bitkidir. Bu tür hataların çözümü için haftada iki kere sarımsak, zeytinyağı ve argan yağı karışımını saca uygulayarak 15 dk. bekletiriz ve kokusunun geçmesi içerisinde şampuanla yıkarız.

Sarımsağın cinselliğe yararları

Cinsiyet hormonlarının derli toplu olarak çalışması ve cinsel sağlığın natural yöntemle korunmasını sağlar. İçerisindeki e vitamini yardımıyla kadınlarda östrojen ve progesteron gibi hormonların dengede olmasını ve yumurtlamanın sağlıklı ve derli toplu olmasını sağlar. Kan dolaşımını süratlendırdığından ötürü erkeklerde cinsel organlara giden kan miktarı artar ve cinsel kuvveti arttırır. Hem de sperm miktarını da arttırdığından ötürü bebek isteyen çiftlerin derli toplu olarak tüketmesi önerilir.

Sarımsağın kilo vermeye yararı

Sarımsak iştah denetimini sağlaması ve aç olmama hissi oluşturmasından ötürü diyette sarfedilen bir gıdadır. Bunun yansıra yağ yakımını süratlendırdığından ötürü diyette olan bireylerin derli toplu olarak tüketmesi önerilir. Sarımsak alışılmış şekilde tüketileceği gibi çay olarak ta tüketilebilir. Bununla birlikte bağırsakların çalışmasını sağlar ve kabızlığın giderilmesi, şişkinlik gibi hataları giderir. Bununla birlikte sarımsağın aç karnına tüketilmesi önerilmez. Çay şeklinde tüketmek dilerseniz rahatsız edici kokuyu bastırabilmek için içerisine zencefil limonu da ekleyerek içebilirsiniz.

Sarımsağın kansere yararı

İçerisinde bol miktarda tespit edilen anti oksidanlar yardımıyla kansere karşı korunmaya yararı vardır.Içerisinde en çok E ve C vitamini ilaveten selenyumun bulunur. Ancak c vitamininden yarar sağlayabilmeniz için metalle ilişki ettirilmeden kesilmesi gerekmektedir. Aynı vakitte ortamında bol miktarda kükürt bulunmasından ötürü derli toplu tüketildiği taktirde beyin bütünörü, kolon kanseri, mide kanseri, prostat kanseri, cilt kanseri ve tiroit kanserine karşı koruyucu özelliktedir. İçerisinde tespit edilen antioksidanlar yardımıyla kanserden korunmak isteyen her bireyin derli toplu olarak tüketmesi gerekmektedir.

Sarımsağın süreğen hastalıklara yararları:

Faydası saymakla bitmeyen sarımsağın süreğen rahatsızlıklara da çoğu yararı vardır.

Şeker hastalığına yararları:

İçerisinde tespit edilen adinopekin maddesi yardımıyla kan şekerini dengelenmesine yardımcı olur. İnsülin direncini denetim altında tutar.

Damar sağlığı için

Damar duvarında plakların oluşmasını önleyerek, kalp krizi ve başka damar hastalıklarının oluşmasını engeller. Hem de kandaki kolesterollüde normal civarda tutar.

Bakteri virüsten korunmaya yararı:

Vücudu olumsuz yönde tesirleyen bakteri ve virüslerin olumsuz tesirlerine karşı süratle tesir ederek, bulaşmaların yok edilmesinde mühim bir vazifeye sahiptir. Yani grip nezle, idrar yolu enfeksiyonu, ayak mantarı gibi bakterilerin sebep bulunduğu bütün hatalıklara karşı kuvvetli bir koruyucu tesire sahiptir. Bütün bu yararlarının tesir etmesi için derli toplu olarak tüketilmesi önerilir.

Gece yatmadan önce bir diş sarımsak yutmanın yararları

Bunları da İzleyebilirsiniz